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vegan:PROTEIN Golden-Milk

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So wird's gemacht: Zutaten:
  • 300ml Pflanzendrink
  • 2 cm Kurkumawurzel
  • ein wenig Ingwer
  • alternativ 1/2 TL jamu:MAGIC (Kurkuma, Zimt, Chaga-Extrakt...)
  • Pfeffer 
  • Zimt 
  • 1 Dattel
  • 2 Teelöffel vegan Protein 
  • 1/2 TL mineral Heros
So wird's gemacht: Zutaten:
  • Pflanzenmilch aufkochen.
  • Die heiße Milch von der Herdplatte nehmen und geriebenen Ingwer, Kurkuma (oder jamu:MAGIC) sowie alle anderen Zutaten hineingeben.
  • Ein paar Minuten ziehen lassen.
  • Mit einem Quirler aufschäumen und genießen.

 

Vielen Dank an Friederike für die leckere Idee!

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